为帮助学生打造完美妆面，提升个人自信，10月17日，素质能力提升项目组在竹园一栋322学生活动室顺利开展“内修外塑”系列活动。本期活动以“底妆教程”为主题，邀请专业化妆师袁源授课指导。

活动伊始，袁源建议同学们在妆前和妆后分别拍照，以便对比检验自己的化妆效果，她特别强调了清洁和润肤的重要性。来自本科生院的姚文静同学作为模特辅助袁源进行了现场演示，袁源以模特为例详细介绍了“三庭五眼”，以及如何根据个人特征调整脸型。

随后，袁源详细演示了化妆的步骤和技巧。袁源强调，底妆的两大要素就是均匀肤色和干净立体，底妆需要向脖子过渡，彩妆要在底妆干透后再进行，而唇部的滋润会让整个妆面更清透。遮瑕要少量多次，不同的部位要选择不同颜色的遮瑕来处理。比如，眼睑下部可以用橘色调整，斑化的皮肤部分需要用颜色较深的遮瑕点涂处理。同时，袁源还介绍了分区上色技巧以及如何通过阴影让脸部更立体。

讲到彩妆部分时，袁源认为好的眉形可以让一个人看起来更精神，选对眼影则可以让我们的眼睛灵动而有神。同时，袁源还详细介绍了睫毛夹和双眼皮贴的使用技巧。

在袁源的指导下，同学们积极实践，努力学习各种化妆的技巧。同学们表示，通过本次活动认识到化妆不仅是对外在美的追求，也是重要的社交礼仪，更是为了提升自信，更好的展现自我。