2024年5月9日下午，虎溪管委会舍区教育素质能力提升项目组于竹园二栋220学生活动室开展了第五期和第六期“内修外塑”活动。此次活动由舍区指导老师李晓丹主导，尚静、苏娜协助开展，邀请了专业化妆师袁源进行现场指导。

活动伊始，袁源为同学们进一步演示了眼睛和眉毛的画法。来自数学与统计学院的程青同学作为模特辅助袁源进行现场演示。袁源从三庭五眼和个人气质出发，帮助同学们学会判断自己的脸型并选择适合的妆容。

接着，袁源为同学们讲解了妆前护肤的必要性，并借助模特演示上底妆、遮瑕、眼妆等步骤。袁源告诉同学们，上妆需要少量多次，还要结合自身皮肤状态、五官分布和天气变化等使用不同功能的化妆品和化妆技巧。袁源详细的讲解和演示，让同学们对化妆品和化妆技巧有了更加清晰的认识。

互动阶段，袁源耐心地解答了同学们的问题并做示范。袁源鼓励同学们，消除容貌焦虑，发现自己的美。

活动结束后，同学们意犹未尽，表达了对“内修外塑”后续活动的期待。程青同学表示，不同的妆容会带给我们不同的情绪，不同的场合也需要不同的妆容来搭配，都值得我们去学习和尝试。