舍区心联动·心灵咖啡——《非暴力沟通》读书小组第一期
2015年10月23日，由虎溪校区管委会主办，舍区心联动项目组承办，电气工程学院心理协会协办的“舍区心联动读书小组”系列读书活动第一期于下午19:00在梅园五栋601活动室举行。本次活动邀请舍区心联动项目的负责老师江雪和赵贞作为嘉宾，来自电气、法学、经管、车辆等学院的12名同学参与了此次活动。本次活动选取了心理学名著《非暴力沟通》作为读物，主要针对人与人之间交际沟通的方式问题，通过自主阅读、讨论发言、老师点评的形式让同学们真正掌握非暴力沟通的交流方式。
活动开始，同学们通过抽签的方式被分为三组，之后便让小组成员自我介绍，主持人随机抽取同学复述小组成员的名字，答错者惩罚玩一个小游戏。通过玩游戏的方式活跃了气氛，同时也让大家彼此相互认识，当然最重要的是通过游戏引出活动主题——非暴力沟通。接下来每个同学都拿到了本次活动的读本，开始进行15分钟的自主阅读。同学们拿到书的时候都表现出很强的阅读欲望，整个活动现场鸦雀无声，落针可闻。15分钟以后，阅读环节结束，开始小组交流讨论。同学们争先恐后的发表自己的看法，讨论十分激烈。之后的小组代表发言环节，很多同学都提出了自己的疑问或者看法，比如在谈及非暴力沟通的四个要素——观察、感受、需要、请求时，一个同学提出“表达时是应该直话直说，还是应该换种方式，委婉表述”的问题时，赵贞老师现场举例，生动形象地演绎了应该如何利用非暴力沟通的表达方式直接地表述事实而又不引起对方反感，如何在解决问题的同时增进双方的关系，如何在满足自己的需求的同时也考虑到尊重别人。接下来赵贞老师为本次活动做了小结，并地全面的介绍了《非暴力沟通》这本书，以及如何才能更好的理解和使用非暴力沟通的交流方式。最后，本次活动的全体成员一起拍照留念，在大家的欢笑声中结束了本次的活动。
此次活动取得重大成功，同学们的积极表现得到两位老师的赞扬，同时很多同学学以致用，在活动结束后便开始使用非暴力沟通与他人进行交流，证明了此次活动的成功性。此次活动让大家更好的掌握沟通交流的方法，使同学们更容易融入社会，未来也更能走向成功。
