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学霸的跑步哲学

作者: 时间:2016-12-12 09:00:29

  在这个众多同学正在为升学、就业而惶惶奔忙的阶段,13级物理学院学生赵茂雄已经拥有了一份十分充实的简历,和毫无悬念的保送复旦的名额,他不仅给导师交上了一份有厚度的简历,也为自己的大学生活填满了一份有质量的答卷。

  全国大学生物理学术竞赛“三等奖”、全国大学生数学建模竞赛重庆市“一等奖”、唐立新奖学金获得者......比起诸如此类的学术荣誉,赵茂雄似乎更愿意侃侃而谈自己作为兴趣已坚持数年的长跑。 

  “别把跑步当任务,当兴趣。”这大概就是支撑赵茂雄从高三一直坚持长跑至今的动力所在,即便是在学业繁重的时候,他也从来不觉得跑步会浪费时间,“其实我们每一天浪费的时间很多,但用于跑步的时间绝不能算作浪费,跑步的过程是一个可以认真思考的过程。”除了将跑步视作一种放松心情、调整情绪的方法,赵茂雄也喜欢将学习、生活中遇到的问题带到跑步时思考,在大汗淋漓之中感受豁然开朗的心境。或者简单地“感受下自己身边的环境,想想一些往事”,在这个快节奏生活中适时慢下来、在脚步匆匆中仰望星空。

  赵茂雄的运动习惯已然成为了他的一种生活方式,“也不一定每天都跑那么长,忙的时候就少跑一点”,无论长短,在客观条件允许的情况下赵茂雄都会去跑一跑,或许他正是将跑步作为生活的一部分来看待,不为什么而跑也不为什么而不跑。而对于跑步的心得也正是他某种人生态度的印证:“长跑和人生一样,需要脚踏实地一步一个脚印,在这个过程中可以给自己定很多小目标,起点和终点之间的距离就是这一系列小目标的组合。”

  经过长久以来的坚持,现在赵茂雄的跑步速度基本可以控制在10公里用时40分钟左右,在去年长达21.09公里的重庆市半程马拉松比赛中,以1小时49分的成绩在5000名参赛选手中脱颖至前300。而他现在正在准备向明年的全程马拉松发起冲击。

  而2015级弘深学院土建班的唐诗怡刚刚在今年4月份的全国大学生路跑接力赛中,她和队员一起代表重庆大学队夺得西南赛区第六,在5月份的重庆铁山坪森林马拉松半程赛中取得了女子青年组13名的优异成绩。从初中开始将跑步作为一种习惯坚持至今,从开始的每次一两公里到现在的四五公里甚至十几公里,唐诗怡将跑步作为一种贯穿她成长的追求看待,“就像有的人喜欢看书,一段时间不看就会觉得心里空虚;跑步对我来说也是这样,一段时间不跑就感觉心里都被抽空了,然后可能要一次跑很久才能满足。”

  身兼团支书、学生会副主席数职的唐诗怡无论在职务、学习还是跑步之中都能做到游刃有余,会有遇到困难的时候,但她总有自己的方式解决。“有时跑步跑到一半就不想跑了,这个时候就告诉自己再坚持一下,听首歌的时间就过了;这和学习中遇到困难时是一样的,你选择退缩懒散,还是认真对待,时间是一样地过去了,但结果却全然不同。同样的时间里,稍稍转换心态就会有不同的收获。”注重效率与平衡的唐诗怡总结到。

  像唐诗怡一样热爱跑步的同学不在少数,她在重大跑友团“跑虫伐木累”中就找到了这样一群志同道合的朋友。他们“相互鼓励,乐于分享,共同进步”,这个团队中的成员经常一起相约跑步、参加竞赛、交流心得,最近一次在重庆南滨路举行的国际马拉松比赛重大就有一百多人参与。

  跑步是兴趣,坚持是热爱,不断突破则是意志。


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