STUDENT ACTIVITIES
学生活动

    2015年4月18日上午十点，舍区心联动项目组开展的“催眠与突破自我”沙龙在竹园五栋433活动室举办。活动由同学们自愿报名参加以及电气学院心理协会部分同学参加。并邀请了心理健康老师冯啸和舍导老师为大家揭开催眠的神秘面纱，告诉大家，催眠就是与潜意识沟通的过程。

   冯老师从一个手掌交叉相握的小动作切入主题，当手掌改变原有的交叠习惯时就会感觉不舒服，由此体现，潜意识作用在方方面面，人类80%多的认知活动都发生在潜意识层面。冯老师让大家集体尝试了一下浅度催眠，通过催眠指令让大家学会放松，与自己的潜意识交流。老师形象地把潜意识比作自己的朋友，和潜意识沟通，发挥潜意识的作用能让自己爆发出强大的能量，突破自我。此外，冯老师还通过“粉红色的大象”这个实验让大家了解了潜意识的工作原理。奇妙的潜意识让大家困惑颇多，体验实验结束后，大家纷纷提问，冯老师将专业知识用通俗易懂的语言表述出来，为大家一一解惑。

   感受了浅度催眠，了解了自己的朋友——潜意识后，同学们对深度催眠体验跃跃欲试，但由于时间的关系，这个体验未能实施，留下不少悬念，纷纷表示下次还来。

   最后，舍导老师江雪总结道：潜意识蕴含的能量巨大，与潜意识沟通，体会潜意识传递给你的信息，把意识中好的想法跟潜意识交流，是突破自我的关键。活动在大家的感言中结束，最后集体合影留念。