从心出发 你我同行——生涯探索系列活动之“自我认知”团体辅导活动在虎溪校区顺利开展
作者：刘哲 时间:2023-04-14 23:21:38
为帮助同学们增进自我认知和体验大学生涯规划，4月13日下午1点，虎溪管委会舍区教育学业生涯指导项目组在虎溪校区一食堂南广场开展了以“自我认知”为主题的团辅活动。本次活动由重庆大学职业生涯规划咨询师、国家二级心理咨询师王涛老师主持。
活动开始，王涛老师让同学们去活动咨询处领取生涯手册，为同学们讲解活动规则，并鼓励大家积极投入、仔细感受和认真思考接下来的生涯体验活动。
本次生涯体验周活动设置了“天生我材”“职业猜猜猜”“生涯大局观”“大学生进阶攻略”等十二个活动项目，分别涵盖了“自我探索”“外界探索”“生涯决策力”“生涯行动力”四个生涯规划区域。同学们会在活动参与过程中锻炼自己与人交流，理性思考，认识自我，探索未来的能力，进而更加深入地明晰自己的未来规划。在同学们进行游戏的过程中，王涛老师耐心与同学们交流探讨和答疑解惑。
最后，团辅活动在同学们的一片欢声笑语中结束，同学们觉得受益匪浅。王涛老师勉励同学们继续自我探索之旅，不断提升自我认知水平，为将来的职业生涯发展打下坚实基础.
